Przejdź do treści

Rehabilitacja

Profesjonalna rehabilitacja pod okiem doświadczonych specjalistów

Umów wizytę

Kompleksowa rehabilitacja dla każdego

W Centrum Medycyny Zapobiegawczej i Rehabilitacji oferujemy kompleksowe usługi rehabilitacyjne dla pacjentów w każdym wieku. Nasz zespół doświadczonych fizjoterapeutów wykorzystuje najnowocześniejsze metody i sprzęt, aby zapewnić najwyższą jakość terapii.

Każdy pacjent otrzymuje indywidualnie dopasowany program rehabilitacji, uwzględniający jego potrzeby, możliwości i cele terapeutyczne. Oferujemy zarówno rehabilitację po urazach i zabiegach, jak i profilaktykę oraz treningi usprawniające.

Bezpieczeństwo

Wszystkie zabiegi wykonywane są przez wykwalifikowanych specjalistów z zachowaniem najwyższych standardów bezpieczeństwa

Doświadczony zespół

Nasi fizjoterapeuci posiadają wieloletnie doświadczenie i stale podnoszą swoje kwalifikacje

Elastyczne terminy

Oferujemy dogodne terminy wizyt, również w godzinach popołudniowych

Dogodna lokalizacja

Łatwy dojazd i parking dla pacjentów przy budynku

Wojciech Stachura - fizjoterapeuta CMZiR

O mnie

WOJCIECH STACHURA

Wtorek: 13:00 - 17:00  |  Piątek: 15:00 - 19:00

Możliwość ustalenia indywidualnych godzin po konsultacji

Jestem fizjoterapeutą z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem i instruktorem jogi. W swojej pracy łączę terapię manualną, pracę z powięzią, oraz metody kształtujące świadomość ciała. Wierzę, że skuteczna terapia to nie tylko praca z miejscem bólu, lecz z całym organizmem – jego nawykami ruchowymi, oddechem i napięciami zgromadzonymi w ciele.

Pomagam osobom:

  • z bólami kręgosłupa - dyskopatia, rwa kulszowa, rwa barkowa,
  • z dolegliwościami stawów (np. barki, biodra, kolana),
  • z zaburzeniami postawy,
  • po zabiegach ortopedycznych,
  • z bólami głowy i napięciami wynikającymi ze stresu.

Podczas terapii skupiam się na indywidualnym podejściu, uważnej diagnostyce oraz pracy, która przywraca równowagę, sprawność i swobodę ruchu.

Moje sesje to:

  • terapia manualna z wykorzystaniem technik pracy na tkankach miękkich i powięzi,
  • edukacja ruchowa i praca nad świadomością ciała,
  • elementy jogi wspierające mobilność, stabilizację i propriocepcję,
  • ćwiczenia dopasowane do aktualnych potrzeb oraz możliwości.

Towarzyszę w procesie powrotu do zdrowia oraz uczę, jak dbać o ciało, aby efekt terapii był trwały.

Nasze usługi

Oferujemy szeroki zakres usług rehabilitacyjnych dostosowanych do indywidualnych potrzeb

Fizjoterapia specjalistyczna

Kompleksowa fizjoterapia dla dzieci i seniorów

od 240 zł
  • Rehabilitacja dzieci
  • Rehabilitacja seniorów
  • Terapia manualna
  • Ćwiczenia indywidualne
  • Masaż leczniczy
  • Porady fizjoterapeutyczne

Trening personalny indywidualny

Profesjonalny program treningowy dla Ciebie

od 240 zł
  • Ocena sprawności fizycznej
  • Plan treningowy
  • Monitoring postępów
  • Korekta techniki ćwiczeń
  • Dobór intensywności
  • Porady dietetyczne

Trening postawy i ergonomii

Program korygujący i profilaktyczny

od 240 zł
  • Diagnostyka postawy
  • Ćwiczenia korekcyjne
  • Trening stabilizacyjny
  • Ergonomia pracy
  • Profilaktyka wad postawy
  • Ćwiczenia domowe

Masaż leczniczy

Techniki masażu dopasowane do potrzeb

od 240 zł
  • Japoński masaż twarzy kobido
  • Masaż klasyczny
  • Masaż sportowy
  • Masaż ujędrniający

Zarezerwuj termin już dziś!

Skorzystaj z naszych usług rehabilitacyjnych i zadbaj o swoje zdrowie pod okiem doświadczonych specjalistów.

Umów wizytę
Profesjonalna opieka
Elastyczne terminy
Doświadczeni specjaliści

Skontaktuj się z nami

ul. Nugat 3, 02-776 Warszawa
Punkt szczepień: Pon-Pt: 16:00 - 20:00

Prosimy nie podawać tutaj informacji o stanie zdrowia ani przyjmowanych lekach — omówimy je bezpiecznie podczas konsultacji.

Wypełnij formularz, aby zarezerwować wizytę. Nasz zespół skontaktuje się z Tobą MAILOWO w celu potwierdzenia terminu.

Pamiętaj o sprawdzeniu folderu SPAM